美味海鲜白菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.12 04:25

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主料

• 鲜贝 ：50
• 鱿鱼 ：200
• 白菜心 ：200

辅料

• 盐 ：少许
• 小葱 ：少许
• 姜 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.新买的鲜贝用削皮刀挖出肉来， 新鲜小鱿鱼摘净备用
• 
  第二步
  2.白菜心切段备用
• 
  第三步
  3.葱姜爆香锅~~
• 
  第四步
  4.先放海鲜略炒熟
• 
  第五步
  5.加入盐和白菜翻炒至熟，勾芡出锅
• 
  第六步
  6.成品

烹饪技巧

• 挺简单的，没啥技巧

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海鲜白菜

17

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海鲜白菜是由白菜，鲜贝，鱿鱼为主食材料和以姜，小葱为辅助材料煮制而成的一道美食，其中加入的白菜起到解腻，爽口的功效，然鲜贝，鱿鱼起到提鲜的作用，着实很美味，然后……

包含食材

• 鲜贝
• 白菜
• 鱿鱼

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