让人怀念的素炒西兰花

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:41

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主料

• 西兰花 ：200
• 胡萝卜 ：100

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 大葱 ：适量
• 蒜 ：适量
• 黑木耳 ：80
• 香菇 ：2个

具体步骤

• 
  第一步
  1.西兰花洗净
• 
  第二步
  2.香菇，胡萝卜切块
• 
  第三步
  3.黑木耳泡好
• 
  第四步
  4.热油放葱炒香
• 
  第五步
  5.放入黑木耳
• 
  第六步
  6.接着放胡萝卜
• 
  第七步
  7.放入香菇，最后放西兰花，放入盐
• 
  第八步
  8.出锅

烹饪技巧

• 西兰花容易熟，最后放

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