家常菜海米丝瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.30 05:23

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主料

• 丝瓜 ：400

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 海米 ：25

具体步骤

• 
  第一步
  1.丝瓜，奶奶家自己种的
• 
  第二步
  2.海米泡一会
• 
  第三步
  3.四瓜去皮
• 
  第四步
  4.切成滚刀块
• 
  第五步
  5.油烧热，倒入丝瓜翻炒
• 
  第六步
  6.加入泡好的海米
• 
  第七步
  7.全部变色后加盐，再翻炒几下
• 
  第八步
  8.出锅装盘

烹饪技巧

• 丝瓜切块后，加点盐杀一下水，炒的时候就不会变黑

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海米丝瓜

14

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包含食材

• 海米
• 丝瓜

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