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简单的荔枝肉
简单的荔枝肉

简单的荔枝肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.16 06:50

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主料

辅料

  • 白糖 :适量
  • 番茄酱适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 油 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 简单的荔枝肉的做法图解一
    第一步
    1.番茄去皮切小块
  • 简单的荔枝肉的做法图解二
    第二步
    2.土豆去皮切小块
  • 简单的荔枝肉的做法图解三
    第三步
    3.瘦肉切花刀,切成小块,加蛋清,胡椒粉,盐,淀粉腌制一会
  • 简单的荔枝肉的做法图解四
    第四步
    4.锅内热油,放入肉块大火炸
  • 简单的荔枝肉的做法图解五
    第五步
    5.定型后,用筷子搅散,改中火炸熟
  • 简单的荔枝肉的做法图解六
    第六步
    6.捞起沥油
  • 简单的荔枝肉的做法图解七
    第七步
    7.放入土豆块炸熟捞出沥油
  • 简单的荔枝肉的做法图解八
    第八步
    8.加入盐,鸡精,醋,白糖,清水调成碗汁
  • 简单的荔枝肉的做法图解九
    第九步
    9.油锅烧热,倒入番茄块,翻炒成酱
  • 简单的荔枝肉的做法图解十
    第十步
    10.倒入碗汁,加入少量番茄酱,一边加热一边炒匀
  • 简单的荔枝肉的做法图解十一
    第十一步
    11.倒入土豆和肉块翻炒均匀

烹饪技巧

  • 锅内热油,放入肉块大火炸,定型后,用筷子搅散,改中火炸熟糖醋的比例是1:1,其他调味料适量

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荔枝肉 荔枝肉
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已被5473人参考

荔枝肉,是闽菜中的特色传统菜,已有二三百年历史。这道菜的原料中有白色的荸荠和切成十字花刀的猪肉,其烹调后外形似荔枝,所以被命名为荔枝肉。荸荠,又俗称马蹄、通天草……

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