家常菜凉拌拍黄瓜

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:43

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主料

• 黄瓜 ：300

辅料

• 芝麻油 ：适量
• 生抽 ：适量
• 醋 ：适量
• 蒸鱼豉油 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备材料，黄瓜洗净、轻轻刮掉外面薄薄的一层
• 
  第二步
  2.大蒜拍碎
• 
  第三步
  3.黄瓜拍一下，切段
• 
  第四步
  4.放入适量的盐 腌半个小时左右
• 
  第五步
  5.腌好后，放入麻油、蒸鱼豉油、生抽、醋拌均匀
• 
  第六步
  6.装盘，开吃吧

烹饪技巧

• 黄瓜用拍的，比较入味

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凉拌拍黄瓜

10

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家常凉拌拍黄瓜，黄瓜清爽可口，生吃，炒着吃，凉拌吃，烧汤都是可以的，黄瓜还可以做美容产品，所以多吃黄瓜也是可以美容吧，这道菜简单易做，食材也很普遍，把黄瓜拍好，……

包含食材

• 黄瓜

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