垂涎三尺的菠萝炒饭

具体步骤

• 
  第一步
  1.材料准备齐全
• 
  第二步
  2.胡萝卜和火腿肠切丁，葱切小段备用
• 
  第三步
  3.菠萝对半切开
• 
  第四步
  4.划十字刀，将半只菠萝里的肉取出来备用
• 
  第五步
  5.将取出的菠萝肉放淡盐水中浸泡20分钟
• 
  第六步
  6.热锅加适量色拉油
• 
  第七步
  7.把鸡蛋打入油锅煎
• 
  第八步
  8.加适量盐调味
• 
  第九步
  9.倒入火腿丁和胡萝卜丁一起炒
• 
  第十步
  10.炒到胡萝卜丁稍软
• 
  第十一步
  11.倒入米饭一起炒
• 
  第十二步
  12.炒到米饭松软
• 
  第十三步
  13.加控干水的菠萝丁
• 
  第十四步
  14.翻均后，加切好的香葱
• 
  第十五步
  15.快炒出锅
• 
  第十六步
  16.将米饭装到挖好的菠萝碗中