营养丰富的青椒炒地瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:44

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主料

• 地瓜 ：250
• 青椒 ：100

辅料

• 味精 ：适量
• 花椒 ：适量
• 蒜 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备材料
• 
  第二步
  2.锅中起油
• 
  第三步
  3.加入花椒，盐
• 
  第四步
  4.加入地瓜翻炒
• 
  第五步
  5.加入青椒翻炒
• 
  第六步
  6.加葱加味精
• 
  第七步
  7.炒匀关火
• 
  第八步
  8.盛盘

烹饪技巧

• 快炒

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