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好吃的蒜苔炒腐竹
好吃的蒜苔炒腐竹

好吃的蒜苔炒腐竹

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.24 06:29

好吃的蒜苔炒腐竹,这道是一种非常简单的家常菜,他是有我们常见的,蒜苔和腐竹组成的,大家都知道蒜苔时十分有利于杀菌消毒,而且有助于美容养颜辅助他咯含蛋白质对人非常有补充营养,所以说想要美容养颜和补充营养的朋友们,赶快来试试吧!

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 好吃的蒜苔炒腐竹的做法图解一
    第一步
    1.准备食材蒜苔和腐竹
  • 好吃的蒜苔炒腐竹的做法图解二
    第二步
    2.将蒜苔切断
  • 好吃的蒜苔炒腐竹的做法图解三
    第三步
    3.将腐竹切断泡软
  • 好吃的蒜苔炒腐竹的做法图解四
    第四步
    4.将蒜苔下锅炒
  • 好吃的蒜苔炒腐竹的做法图解五
    第五步
    5.将腐竹下锅炒
  • 好吃的蒜苔炒腐竹的做法图解六
    第六步
    6.将腐竹和蒜苔一起炒
  • 好吃的蒜苔炒腐竹的做法图解七
    第七步
    7.往菜里加入油和盐等配料即可
  • 好吃的蒜苔炒腐竹的做法图解八
    第八步
    8.现在可以装盘了

烹饪技巧

  • 腐竹要泡软一点。

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蒜苔炒腐竹 蒜苔炒腐竹
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