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家常菜苦瓜炒牛肉
家常菜苦瓜炒牛肉

家常菜苦瓜炒牛肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.11 01:27

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主料

辅料

  • 适量
  • 糖 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 油 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 淀粉适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 家常菜苦瓜炒牛肉的做法图解一
    第一步
    1.准备好所用食材。
  • 家常菜苦瓜炒牛肉的做法图解二
    第二步
    2.把牛肉切成片。
  • 家常菜苦瓜炒牛肉的做法图解三
    第三步
    3.加入蚝油 盐 糖 生抽 淀粉抓均。
  • 家常菜苦瓜炒牛肉的做法图解四
    第四步
    4.苦瓜切去头尾,开边去仁瓤,斜切成薄片。
  • 家常菜苦瓜炒牛肉的做法图解五
    第五步
    5.把苦瓜焯水后冲凉,沥干水分。
  • 家常菜苦瓜炒牛肉的做法图解六
    第六步
    6.锅中注入油,爆香葱姜碎。
  • 家常菜苦瓜炒牛肉的做法图解七
    第七步
    7.7 下入腌制好的牛肉。
  • 家常菜苦瓜炒牛肉的做法图解八
    第八步
    8. 翻炒均匀至变色。
  • 家常菜苦瓜炒牛肉的做法图解九
    第九步
    9.下入苦瓜快速翻炒均匀即可。

烹饪技巧

  • 下入苦瓜后要快速翻炒,以免牛肉炒老了。

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