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口感不错的苦瓜炒牛肉
口感不错的苦瓜炒牛肉

口感不错的苦瓜炒牛肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.16 08:08

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 蒜 :适量
  • 味极鲜 :适量
  • 适量
  • 红萝卜30
  • 油 :适量
  • 糖 :适量

具体步骤

  • 口感不错的苦瓜炒牛肉的做法图解一
    第一步
    1.准备原料。
  • 口感不错的苦瓜炒牛肉的做法图解二
    第二步
    2.把苦瓜切抹刀片,牛肉切薄片并用盐码上味,红萝卜切象眼片,姜蒜拍碎。
  • 口感不错的苦瓜炒牛肉的做法图解三
    第三步
    3.锅内放入少许的食用油,接着把姜蒜放入煸香。
  • 口感不错的苦瓜炒牛肉的做法图解四
    第四步
    4.接着把苦瓜放入煸炒。
  • 口感不错的苦瓜炒牛肉的做法图解五
    第五步
    5.炒至5成熟时,放入适量的盐,使得苦瓜更进味。
  • 口感不错的苦瓜炒牛肉的做法图解六
    第六步
    6.接着把红萝卜放入一起煸炒。
  • 口感不错的苦瓜炒牛肉的做法图解七
    第七步
    7.炒至7成熟,盛出备用。
  • 口感不错的苦瓜炒牛肉的做法图解八
    第八步
    8.锅内放入适量的食用油,把蒜片放入煸香,然后放入牛肉煎炒。
  • 口感不错的苦瓜炒牛肉的做法图解九
    第九步
    9.喷入少许的料增香。
  • 口感不错的苦瓜炒牛肉的做法图解十
    第十步
    10.跟着放入炒过的苦瓜。
  • 口感不错的苦瓜炒牛肉的做法图解十一
    第十一步
    11.加入适量的味极鲜调味。
  • 口感不错的苦瓜炒牛肉的做法图解十二
    第十二步
    12.大火翻炒均匀,就可以了。
  • 口感不错的苦瓜炒牛肉的做法图解十三
    第十三步
    13.出锅盛入盘中,可以开吃~

烹饪技巧

  • 如果想更进一步地去除苦瓜的苦味,可以在切片之的,用少许的盐抓一下,或者是焯一下水,都可以去除一部分的苦味。

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