诱人的青椒炒肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:46

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主料

• 瘦肉 ：200
• 青椒 ：1个

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 料酒 ：适量
• 糖 ：适量
• 酱油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备的青椒对半切后去籽洗净再切片
• 
  第二步
  2.瘦肉切片备用
• 
  第三步
  3.锅里放油加热，倒入瘦肉翻炒，再加盐、糖、料酒及酱油
• 
  第四步
  4.倒入青椒
• 
  第五步
  5.翻炒一下
• 
  第六步
  6.加适量水
• 
  第七步
  7.烧至青椒熟透
• 
  第八步
  8.出锅装盘

烹饪技巧

• 烧透的青椒吸收了肉的浓浓的肉汁与肉香，很是美味

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青椒炒肉

20

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青椒炒肉是我们常常食用的一道家常便饭，味道鲜美，口感极佳。并且营养物质丰富，青椒中富含维生素C，有利于增强人体的免疫功能。肉可以切成肉片也可以切成肉丝，可以加入……

包含食材

• 青椒
• 瘦肉

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