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营养丰富的蒸豆角
营养丰富的蒸豆角

营养丰富的蒸豆角

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.10 10:43

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主料

  • 100
  • 老豆角 :500

辅料

  • 盐 :适量
  • 蒜 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 营养丰富的蒸豆角的做法图解一
    第一步
    1.准备一些老点的豆角,洗好切段
  • 营养丰富的蒸豆角的做法图解二
    第二步
    2.准备一些面粉
  • 营养丰富的蒸豆角的做法图解三
    第三步
    3.豆角里放盐
  • 营养丰富的蒸豆角的做法图解四
    第四步
    4.加面粉搅拌
  • 营养丰富的蒸豆角的做法图解五
    第五步
    5.拌匀直到每根豆角都能粘到面粉
  • 营养丰富的蒸豆角的做法图解六
    第六步
    6.锅中放水,上篦子铺好笼布
  • 营养丰富的蒸豆角的做法图解七
    第七步
    7.倒入拌好的豆角
  • 营养丰富的蒸豆角的做法图解八
    第八步
    8.盖锅盖中火蒸,开锅改小火
  • 营养丰富的蒸豆角的做法图解九
    第九步
    9.准备一些蒜瓣敲成蒜泥
  • 营养丰富的蒸豆角的做法图解十
    第十步
    10.豆角蒸至大约10分钟左右就可下锅
  • 营养丰富的蒸豆角的做法图解十一
    第十一步
    11.把蒸好的豆角盛出倒入敲好的蒜泥,加油、拌匀即可
  • 营养丰富的蒸豆角的做法图解十二
    第十二步
    12.蒸豆角就做好了

烹饪技巧

  • 一定要选稍微老点的豆角,蒸出来的豆角才好吃

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蒸豆角 蒸豆角
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