素炒莲藕

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.30 08:45

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主料

• 莲藕 ：2节

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 酱油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.材料
• 
  第二步
  2.莲藕去皮切片
• 
  第三步
  3.热锅下油，加适量盐
• 
  第四步
  4.放莲藕
• 
  第五步
  5.下锅翻炒1分钟加一碗水加适量酱油翻炒
• 
  第六步
  6.小火煮至水快干时盛起
• 
  第七步
  7.完成

烹饪技巧

• 不要炒老了

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素炒莲藕

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包含食材

• 藕

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