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这款粥因为加入了薏米的原因,变得与众不同,首先,喝起来就会有一股股浓浓的香味,鲜美可口,其次,黑豆的加入使得此汤营养更佳的丰富,我们知道,黑豆含有丰富的蛋白质和人体需要的微量元素,所以多喝此汤对身体非常有好处,可以尝尝。
1、因为薏仁会使身体冷虚,虚寒体制不适宜长期服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。2、薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化唷!
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