香醇的清炒四季豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.07 10:15

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主料

• 四季豆 ：250

辅料

• 盐 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好四季豆
• 
  第二步
  2.掐头去尾
• 
  第三步
  3.加入油和大蒜，与四季豆一起边炒加盐调味 加入少许清水，继续翻炒，水干之后继续点水，直至四季豆炒烂为止
• 
  第四步
  4.出锅

烹饪技巧

• 四季豆一定要煮熟，不然会引起中毒

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清炒四季豆

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