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营养大米小米粥
营养大米小米粥

营养大米小米粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.17 06:11

大米是我们人类必不可少的主食,也是南方人每天都必须吃的。我个人非常喜欢喝粥,作为早饭更是喜欢。作为早餐真是非常的棒,也非常有利于身体健康。而且非常有饱腹感。今天我要告诉大家的就是大米小米粥。美好的一天从早餐开始,让我们一起get吧。

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 营养大米小米粥的做法图解一
    第一步
    1.锅中放水
  • 营养大米小米粥的做法图解二
    第二步
    2.加小米
  • 营养大米小米粥的做法图解三
    第三步
    3.加大米
  • 营养大米小米粥的做法图解四
    第四步
    4.搅拌均匀开火煮,开锅换小伙,中间也可以搅拌一两次
  • 营养大米小米粥的做法图解五
    第五步
    5.大约十几分钟就OK了
  • 营养大米小米粥的做法图解六
    第六步
    6.大米小米粥就做好了

烹饪技巧

  • 1、大米小米也可以和别的豆类一块熬,又是别具风味哦、比如绿豆、红豆。

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相忘厨海

相忘厨海

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大米小米粥 大米小米粥
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大米小米粥很多人都很喜欢食用,早餐可以食用这样的食物,它的营养比较高,并且也比较容易做,它是用大米,小米等做成的,这些食材对我们有很大的好处,同时我们也比较熟悉……

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