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好喝的海带绿豆糖水
好喝的海带绿豆糖水

好喝的海带绿豆糖水

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.30 11:29

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主料

辅料

  • 白沙糖 :适量

具体步骤

  • 好喝的海带绿豆糖水的做法图解一
    第一步
    1.把绿豆洗干净,提前浸泡一下
  • 好喝的海带绿豆糖水的做法图解二
    第二步
    2.干海带提前泡发
  • 好喝的海带绿豆糖水的做法图解三
    第三步
    3.把绿豆放入电饭锅,加入适量的水煮
  • 好喝的海带绿豆糖水的做法图解四
    第四步
    4.把海带切成大小相近的小块
  • 好喝的海带绿豆糖水的做法图解五
    第五步
    5.水开后煮10分钟,焖5分钟,这时取煮过的水是具有很强的清热作用。接着把海带加入,小火煮15-20分钟后盖子不打开焖几分钟,就可以了
  • 好喝的海带绿豆糖水的做法图解六
    第六步
    6.煮好后加入适量的白糖,搅动化开
  • 好喝的海带绿豆糖水的做法图解七
    第七步
    7.夏天容易上火,所以常喝些很有好处

烹饪技巧

  • 1.也可以冷藏来喝,不过冷藏后的效果会减弱。2.糖可以根据自己的喜好增减。3.绿豆比较难煮,所以提前浸泡和煮10分钟焖几分钟都是为了减少煮的时间。煮的时间过长也会影响它的功效。

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蒲食神

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