菠菜炒蛋自制

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.15 06:16

• 3165人看过
• 1274
• 收藏

主料

• 菠菜 ：200
• 鸡蛋 ：2个

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.菠菜洗净 鸡蛋打散
• 
  第二步
  2.锅里放入适量水烧开把菠菜焯下水
• 
  第三步
  3.切段备用
• 
  第四步
  4.热锅倒油放入鸡蛋翻炒
• 
  第五步
  5.炒熟捞起备用留底油
• 
  第六步
  6.放入菠菜翻炒一会
• 
  第七步
  7.倒入鸡蛋 翻炒 30秒 加入适量盐调味

烹饪技巧

• 菠菜要先焯水去掉草酸

1274

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

唯美食不可辜负

共有460个成果

TA的其他成果

查看全部

菠菜炒蛋

9

已被2030人参考

家常菠菜炒蛋，菠菜是一种健康的绿色蔬菜，小时候看大力士很爱吃菠菜，每次吃了菠菜就可以力大无比，大人们也常常说“吃了菠菜，跑得才快”，所以我们家的小孩子都很爱吃菠……

包含食材

• 菠菜

相关做法

菠菜

• 
  营养的虾皮粥
  18人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞

热门推荐

• 冒菜加盟哪家好
• 串串加盟店排行榜
• 火锅加盟店排行榜
• 特色美食小吃加盟排行榜

全部其他的“菠菜炒蛋”做法

• 
  赵大厨的手艺
• 
  我love厨房
• 
  环绕指尖的厨房
• 
  美食输包

菠菜炒蛋自制评论

评论

• 
  芝麻菠菜卷

  平时在家宴请朋友的时候，总希望可以亲自动手制作几样精致的小菜……

• 
  土豆粉面

  土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发……

• 
  虾皮粥

  现在社会健康饮食越来越受大家追捧，而喝粥既很有营养又美味养胃……

• 
  臊子汤

  臊子汤是一道非常简单的美味佳肴，非常的有营养的，吃起来鲜美的……