「念念不忘」五谷杂粮粥

具体步骤

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  第一步
  1.备好花生米。
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  第二步
  2.备好红豆、黄豆、绿豆、大麦仁。
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  第三步
  3.备好黑米、糯米、大米。
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  第四步
  4.红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米洗干净，用冷水浸泡2个小时。
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  第五步
  5.煮锅加水，红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米连同泡豆子的水入锅煮。大火烧开锅，改小火煮。
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  第六步
  6.豆子入锅煮后将三种米洗干净，用冷水浸泡。
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  第七步
  7.40分钟后，米入锅同煮。
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  第八步
  8.煮至食材熟，粥稠后，关火5分钟后即可享用。