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「首发」红烧羊肉
「首发」红烧羊肉

「首发」红烧羊肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:50

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主料

辅料

  • 老抽 :适量
  • 冰糖适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 八角适量
  • 桂皮 :适量
  • 油 :适量
  • 香菜适量
  • 姜片 :适量
  • 香叶 :适量

具体步骤

  • 「首发」红烧羊肉的做法图解一
    第一步
    1.羊肉大块下锅中焯水;
  • 「首发」红烧羊肉的做法图解二
    第二步
    2.然后切适量大小块;
  • 「首发」红烧羊肉的做法图解三
    第三步
    3.热油锅,下姜片,辣椒,八角,桂皮,香叶等一同煸香;
  • 「首发」红烧羊肉的做法图解四
    第四步
    4.倒入羊肉翻炒至干水;
  • 「首发」红烧羊肉的做法图解五
    第五步
    5.然后加入适量清水,加入生抽,老抽,冰糖等调味;
  • 「首发」红烧羊肉的做法图解六
    第六步
    6.大火煮开后转小火烧约40分钟至肉质比较好咬(看羊肉的嫩的程度,时间做调整)
  • 「首发」红烧羊肉的做法图解七
    第七步
    7.烧羊肉的时候处理蔬菜,土豆和胡萝卜都去皮切块,洋葱也切适量大小,马蹄去皮对半切开即可;
  • 「首发」红烧羊肉的做法图解八
    第八步
    8.把处理好的蔬菜入羊肉锅,再续烧约20分钟左右;
  • 「首发」红烧羊肉的做法图解九
    第九步
    9.试味,不够咸再加适量盐,上锅前下香菜即可!

烹饪技巧

  • 马蹄可以中和羊肉的温性,和羊肉一同吃,可以避免上火,加甘蔗也是可以的。

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