营养的花蛤蒸蛋

具体步骤

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  第一步
  1.花蛤提前用淡盐水浸泡使其吐净泥沙，用刷子将壳涮洗干净
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  第二步
  2.花蛤入沸水锅中汆烫至壳开，捞出沥干水。
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  第三步
  3.花蛤用剪刀取尖、贝部分，剩余丢弃
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  第四步
  4.鸡蛋磕开加入少许盐打散
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  第五步
  5.打匀之后过筛去掉蛋液泡沫。
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  第六步
  6.加入鸡蛋液两倍的白开水。（或温水）
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  第七步
  7.放入花蛤肉搅匀
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  第八步
  8.盖上保鲜膜用牙签扎几个小眼
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  第九步
  9.冷水入蒸锅大火蒸10-15分钟即可，根据各人口味淋香油、生抽、撒香葱碎。