营养的菠菜猪肝汤

具体步骤

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  第一步
  1.将猪肝切成薄片。
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  第二步
  2.用水将血桨冲洗干净人。
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  第三步
  3.沥干水分放入碗内，放少许橄榄油以及生粉腌制。再配以姜丝。
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  第四步
  4.菠菜洗干净切段。
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  第五步
  5.大火烧开半锅水，倒入少许橄榄油，将菠菜倒入。
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  第六步
  6.大火煮至菠菜软。
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  第七步
  7.加入猪肝一起煮。
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  第八步
  8.快速将猪肝搅拌，调入少许盐与胡椒粉。
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  第九步
  9.只需煮片刻即可熄火。