秀色可餐的清炒莴笋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.06 03:20

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主料

• 莴笋 ：250

辅料

• 油 ：适量
• 蒜 ：适量
• 盐 ：适量
• 辣椒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.莴笋去皮洗净
• 
  第二步
  2.切成片备用
• 
  第三步
  3.锅加热，倒入油，6成热时加入红椒
• 
  第四步
  4.接着加入蒜蓉
• 
  第五步
  5.倒入莴笋翻炒
• 
  第六步
  6.6--8分钟后加适量的盐炒匀，关火
• 
  第七步
  7.装盘即可

烹饪技巧

• 莴笋不用炒太久，老了就不清香了

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清炒莴笋

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包含食材

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