健康美食之炒面

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:51

• 2388人看过
• 364
• 收藏

主料

• 鲜面条 ：500

辅料

• 盐 ：适量
• 豌豆苗 ：150
• 酱油 ：15
• 油 ：适量
• 大葱 ：20
• 大蒜 ：20
• 干辣椒 ：3枚
• 花椒面 ：5

具体步骤

• 
  第一步
  1.把鲜面条放入蒸锅，一定要打散
• 
  第二步
  2.开锅15分钟后，取出备用
• 
  第三步
  3.豌豆苗洗净，控水
• 
  第四步
  4.葱蒜切好备用
• 
  第五步
  5.起锅热油，放入葱 蒜 干辣椒 花椒面
• 
  第六步
  6.爆出香味后，放入豌豆苗，再放入酱油，盐
• 
  第七步
  7.放入蒸好的面条
• 
  第八步
  8.快速翻炒，30秒后，出锅

烹饪技巧

• 蒸面条时一定要把面条打散，以免粘连

364

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

果威厨妈

共有454个成果

TA的其他成果

查看全部

炒面

29

已被12521人参考

炒面这一道美食，他从外表上来看看起来非常好吃的样子。其实他的确是一道会上好吃的美食。就是大家在做的时候一定要注意在炸制的过程中只需要将它炸至焦黄色就可以了，但是……

包含食材

• 四季豆
• 大白菜
• 胡萝卜
• 青菜
• 笋

相关做法

四季豆 大白菜 胡萝卜 青菜

• 
  东北炖菜
  10人点赞
• 
  家常菜干煸四季豆
  284人点赞
• 
  #爱美食#干煸四季豆
  976人点赞

• 
  美味的羊肉汤
  642人点赞
• 
  #爱美食#羊肉汤
  1477人点赞
• 
  美味的羊肉汤
  479人点赞

• 
  美味高压锅炖鸡
  28人点赞
• 
  麻油鸡
  15人点赞
• 
  易做的炒扁豆
  13人点赞

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  美味的蛋炒饭
  627人点赞
• 
  美味的蛋炒饭
  1214人点赞

热门推荐

• 煎酿茄子
• 葛根粉的功效与作用
• 河蚌的家常做法
• 炒虾
• 三文鱼
• 左宗棠鸡
• 凉拌秋葵
• 腌糖蒜的方法

全部其他的“炒面”做法

• 
  雪蛤犹
• 
  爱做饭的老太
• 
  蜂蜜小蛋糕
• 
  精简小食馆

健康美食之炒面评论

评论

• 
  干锅五花肉

  干锅五花肉你们大家都可以在家里面制作的时候放上很多的五花肉味……

• 
  干煸四季豆

  干煸四季豆主要材料四季豆，才常吃四季豆可以增强食欲，四季豆本……

• 
  炒面

  炒面这一道美食，他从外表上来看看起来非常好吃的样子。其实他的……

• 
  东北炖菜

  东北炖菜最早是满族人发明出来的，各种不同的食材炖一锅，既省时……