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佛手瓜炒木耳
佛手瓜炒木耳

佛手瓜炒木耳

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.19 09:17

这是一道凉菜,首先需要蒜葱姜这几样基本的配料,然后洗干净佛手瓜和木耳,然后将他们都切丝,清炒,根据自己各人的喜好,加入适量的辣椒油,这样能满足人们的喜爱,而且也制作简单,适合在夏天食用,既好吃也可以给人体补充许多绿色素,让人健健康康。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 蚝油 :适量

具体步骤

  • 佛手瓜炒木耳的做法图解一
    第一步
    1.佛手瓜洗净
  • 佛手瓜炒木耳的做法图解二
    第二步
    2.切成薄片
  • 佛手瓜炒木耳的做法图解三
    第三步
    3.木耳提前泡发
  • 佛手瓜炒木耳的做法图解四
    第四步
    4.肉切成丝
  • 佛手瓜炒木耳的做法图解五
    第五步
    5.锅内加油预热后 加入肉翻炒至变色
  • 佛手瓜炒木耳的做法图解六
    第六步
    6.加入佛手瓜翻炒
  • 佛手瓜炒木耳的做法图解七
    第七步
    7.加上木耳
  • 佛手瓜炒木耳的做法图解八
    第八步
    8.加上辅料继续翻炒
  • 佛手瓜炒木耳的做法图解九
    第九步
    9.装盘

烹饪技巧

  • 佛手瓜的皮不宜熟应多炒会

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喵喵喵的三厨房

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佛手瓜炒木耳 佛手瓜炒木耳
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