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排骨是营养价值很高的食材,记得高中的时候,每次回家妈妈都会给我炖一锅排骨,说是给我补身体,妈妈炖的排骨很简单,偶尔里面有萝卜,偶尔有山药。总而言之我一看便会,现在该让我给妈妈补身体的时候了,偶尔妈妈来的时候我也会炖一锅排骨,和妈妈一样的心情希望妈妈能补充营养。
可以放入玉米和胡萝卜,炖出来的排骨汤更加好喝
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排骨是非常有营养的食材,最基本的营养知识就是喝排骨汤补钙,排骨不仅营养价值高而且排骨的肉质也是最好吃的,非常紧实细腻。炖排骨可以最大限度的保留排骨的营养与肉质感……
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