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娃娃菜金针菇牛骨汤
娃娃菜金针菇牛骨汤

娃娃菜金针菇牛骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.18 09:17

今天所说的是娃娃菜,金针菇,牛骨汤,对于那些女性来说,具有一定的滋补的功效,而且非常的好,好喝,非常的有营养,牛骨汤是取自牛的身上非常的有营养,具有丰富的蛋白质以及其他多种维生素,可以增强人的体力以及其他的各种干的功效,功效非常的显著,荤素搭配,非常的有营养。

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 娃娃菜金针菇牛骨汤的做法图解一
    第一步
    1.娃娃菜和金针菇
  • 娃娃菜金针菇牛骨汤的做法图解二
    第二步
    2.水烧开,金针菇水里焯一下
  • 娃娃菜金针菇牛骨汤的做法图解三
    第三步
    3.娃娃菜放水烧汤
  • 娃娃菜金针菇牛骨汤的做法图解四
    第四步
    4.放入金针菇
  • 娃娃菜金针菇牛骨汤的做法图解五
    第五步
    5.煮煮,放点盐
  • 娃娃菜金针菇牛骨汤的做法图解六
    第六步
    6.娃娃菜金针菇牛骨汤做好了

烹饪技巧

  • 金针菇有小毒,一定要水里面焯一下

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娃娃菜金针菇牛骨汤 娃娃菜金针菇牛骨汤
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金针菇营养丰富,而牛骨中有极佳的补益气血的作用,二者同食更能发挥,滋补作用。非常适合,老年儿童以及孕妇这种需要多种营养物质的人群。娃娃菜,配合着坚定骨和牛骨一起……

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