山药有助消化，敛虚汗的功效，煮在汤里能为汤增味，本身也会软化利于咀嚼。乳鸽有滋补之功效，是广受欢迎的食材，乳鸽与山药一同炖汤，能使乳鸽的鲜美滋味渗入汤汁和山药中，使食物更为美味；两者的营养价值也能很好地结合在一起。
鸽子要炖1-2小时味道才好
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤，椰子有清心养神、健脾益肾……
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……
兔肉煲汤的营养价值很高，制作方法非常的简单，制作时间非常短，……
随着人们生活水平的不断提高，人们对美食的要求也不断提高，而蒸……
红枣
乳鸽
山药
香菇
傻帽爱下厨
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