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饱满的紫薯馒头
饱满的紫薯馒头

饱满的紫薯馒头

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.16 06:09

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主料

  • 紫薯120
  • 普通面粉 :200

辅料

  • 盐 :1/2茶匙
  • 酵母 :3
  • 温水 :适量

具体步骤

  • 饱满的紫薯馒头的做法图解一
    第一步
    1.准备好面粉;
  • 饱满的紫薯馒头的做法图解二
    第二步
    2.准备好紫薯;
  • 饱满的紫薯馒头的做法图解三
    第三步
    3.紫薯洗净削皮切薄片,撒少量水,入微波炉高火叮5分钟;
  • 饱满的紫薯馒头的做法图解四
    第四步
    4.取出趁热用勺子压成泥;
  • 饱满的紫薯馒头的做法图解五
    第五步
    5.面粉内撒入盐,放入酵母,因为估计不出水的真实用量,把酵母融入水中后,如果水用不完酵母就浪费掉了,所以我直接把酵母加入面粉中。
  • 饱满的紫薯馒头的做法图解六
    第六步
    6.把酵母、盐和面粉搅拌均匀后分次倒入少量温水;
  • 饱满的紫薯馒头的做法图解七
    第七步
    7.边倒边用筷子搅成絮状;
  • 饱满的紫薯馒头的做法图解八
    第八步
    8.把薯泥和入面团中,反复揉搓使之颜色均匀,揉成光滑的面团;
  • 饱满的紫薯馒头的做法图解九
    第九步
    9.盖上盖置于温暖处发酵60分钟;
  • 饱满的紫薯馒头的做法图解十
    第十步
    10.待面团发成原来的两倍大时,给面团排气;
  • 饱满的紫薯馒头的做法图解十一
    第十一步
    11.把发酵好的面团揉回原来的大小,反复揉搓10分钟左右,据说揉面的时间越久,做出来的馒头会越光滑,有力气的请继续再揉个10分钟吧;
  • 饱满的紫薯馒头的做法图解十二
    第十二步
    12.接着把面团移到撒了干面粉的案板上搓成光滑的长条;
  • 饱满的紫薯馒头的做法图解十三
    第十三步
    13.依次切成等份,我这面团切了四份,剩下头尾那两块揉在一起做成圆形馒头;
  • 饱满的紫薯馒头的做法图解十四
    第十四步
    14.接着把刀切的地方拢一拢整理成形,在干面粉里过一下,这样不会粘在一起,而且不需要在蒸架上涂油,熟后取时也不会粘锅;
  • 饱满的紫薯馒头的做法图解十五
    第十五步
    15.把馒头胚放入蒸锅架上,盖上锅盖继续醒15分钟,然后直接开火,水烧开后再蒸10--15分钟即可关火。
  • 饱满的紫薯馒头的做法图解十六
    第十六步
    16.继续盖着锅盖焖3至5分钟后再揭开即可。我用了双层蒸锅,结果有水珠滴到馒头上了,卖相不是很好,不过吃起来松软又有嚼劲。

烹饪技巧

  • 1、紫薯用蒸锅蒸熟也可以,不过蒸出来的水份比较大,和面团揉在一起时须注意控制量;2、加入面粉中的水的温水以不烫手为宜,太烫会把酵母杀死;3、蒸好的馒头应放置3到5分钟才揭盖,太早开盖馒头会塌。

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