营养丰富的自制油条

具体步骤

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  第一步
  1.面粉中加入盐、小苏打、酵母和水揉成面团
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  第二步
  2.放到温暖地方发酵2倍大
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  第三步
  3.发好的面团再揉匀排气
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  第四步
  4.用擀面杖擀成面皮
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  第五步
  5.再切成宽条
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  第六步
  6.表面刷一层油
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  第七步
  7.将两宽条有油的一面叠加
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  第八步
  8.用筷子在中间压一下
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  第九步
  9.两手拿住两端稍微抻一下
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  第十步
  10.放入加热的油锅里炸
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  第十一步
  11.用筷子翻面，炸至金黄即可
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  第十二步
  12.炸好的油条捞出控油即可食用