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家常菜肉丝蒜黄
家常菜肉丝蒜黄

家常菜肉丝蒜黄

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.28 06:01

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主料

  • 蒜黄200
  • 瘦猪肉 :100

辅料

  • 盐 :适量
  • 生姜 :适量
  • 红干椒 :适量
  • 生抽 :适量
  • 油 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 家常菜肉丝蒜黄的做法图解一
    第一步
    1.瘦猪肉切细条。
  • 家常菜肉丝蒜黄的做法图解二
    第二步
    2.把切好的瘦肉条盛到干净小碗里,倒入一汤匙生抽(味极鲜酱油)。
  • 家常菜肉丝蒜黄的做法图解三
    第三步
    3.适量精盐。
  • 家常菜肉丝蒜黄的做法图解四
    第四步
    4.倒入一汤匙料,搅拌均匀腌渍30分钟。
  • 家常菜肉丝蒜黄的做法图解五
    第五步
    5.蒜黄洗净后切4厘米左右的长段。
  • 家常菜肉丝蒜黄的做法图解六
    第六步
    6.蒜黄的茎和叶子要分开切,蒜黄叶同样切4厘米左右的长段。
  • 家常菜肉丝蒜黄的做法图解七
    第七步
    7.红干椒切丝、生姜切细丝。
  • 家常菜肉丝蒜黄的做法图解八
    第八步
    8.锅里倒少许植物油,油热后倒入腌渍好的肉条,滑散,炒至变色。
  • 家常菜肉丝蒜黄的做法图解九
    第九步
    9.倒入姜丝、辣椒丝,炒香。
  • 家常菜肉丝蒜黄的做法图解十
    第十步
    10.倒入切好的蒜黄茎,稍微翻炒。
  • 家常菜肉丝蒜黄的做法图解十一
    第十一步
    11.蒜黄茎翻炒均匀后倒入蒜黄叶,快速翻炒均匀。
  • 家常菜肉丝蒜黄的做法图解十二
    第十二步
    12.关火,调入精盐,翻炒均匀即可。

烹饪技巧

  • 1、因为蒜黄茎和叶子相比,蒜黄叶不耐火,因此蒜黄的茎和叶子要分开放入,这样炒出的蒜黄就不会软榻。2、猪肉用精盐、料酒腌渍后口感细嫩,不腥。3、为了保持蒜黄的原色,不建议放老抽或酱油。4、精盐的放入量要适当,防止蒜黄软烂。

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