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自发绿豆芽
自发绿豆芽
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自发绿豆芽

美味度：
自发绿豆芽是一道以绿豆为主料，以水、大盆子、塑料瓶为辅助材料经过浸泡，加热等烹饪方法做成的健康安全、颜色美丽、新鲜的家庭中必备的一种做菜原料。绿豆芽中含有大量的膳食纤维有预防消化道癌症的功效，绿豆芽中还含有核黄素，可以治疗口腔溃疡，清热解暑。

自发绿豆芽的做法大全

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创业经验分享

所需原材料

主料

绿豆绿豆

辅料

茶水茶水

烹饪技巧

豆芽发的过程中，一定要记得常常过水，一般一天两三次。

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