清淡的素炒冬瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.10 10:24

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主料

• 冬瓜 ：250

辅料

• 油 ：适量
• 葱花 ：适量
• 酱油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.冬瓜去皮去瓤切成片
• 
  第二步
  2.油热后葱花炝锅
• 
  第三步
  3.倒入冬瓜片，炒匀
• 
  第四步
  4.倒入酱油，搅拌均匀
• 
  第五步
  5.倒入适量清水
• 
  第六步
  6.待冬瓜变软汤汁收干后放盐出锅

烹饪技巧

• 冬瓜虽然是健康食材，但是血压低的人和体质寒凉的人尽量少吃

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素炒冬瓜

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