「念念不忘」清炒油麦菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.04 08:58

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主料

• 油麦菜 ：350

辅料

• 葱 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.油麦菜摘洗干净，放入盐水中浸泡半小时。
• 第二步
  2.切大段备用。
• 第三步
  3.葱白切段。
• 第四步
  4.锅中放油烧热加入葱白翻炒出香味。
• 第五步
  5.加入油麦菜。
• 第六步
  6.炒至断生加盐调味。
• 第七步
  7.翻炒均匀。
• 第八步
  8.盛盘即可。

烹饪技巧

• 要大火快炒，炒的时间不要过长。

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