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满口生香的西红柿炒菜花
满口生香的西红柿炒菜花

满口生香的西红柿炒菜花

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:58

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主料

辅料

  • 适量
  • 葱 :适量
  • 盐 :适量
  • 白糖 :少许
  • 鸡精 :少许

具体步骤

  • 满口生香的西红柿炒菜花的做法图解一
    第一步
    1.菜花清洗干净
  • 满口生香的西红柿炒菜花的做法图解二
    第二步
    2.用手掰成小朵,在淡盐水里浸泡
  • 满口生香的西红柿炒菜花的做法图解三
    第三步
    3.西红柿顶部切十字刀,用火小烤一下
  • 满口生香的西红柿炒菜花的做法图解四
    第四步
    4.去皮后一切为二,去蒂
  • 满口生香的西红柿炒菜花的做法图解五
    第五步
    5.切成小丁备用
  • 满口生香的西红柿炒菜花的做法图解六
    第六步
    6.葱切葱花
  • 满口生香的西红柿炒菜花的做法图解七
    第七步
    7.姜切细丝
  • 满口生香的西红柿炒菜花的做法图解八
    第八步
    8.锅内热油,爆香姜丝葱花
  • 满口生香的西红柿炒菜花的做法图解九
    第九步
    9.下西红柿煸炒,加一小勺白糖翻炒至出沙
  • 满口生香的西红柿炒菜花的做法图解十
    第十步
    10.倒入菜花
  • 满口生香的西红柿炒菜花的做法图解十一
    第十一步
    11.翻炒至菜花熟透
  • 满口生香的西红柿炒菜花的做法图解十二
    第十二步
    12.出锅前加盐、鸡精调味即可

烹饪技巧

  • ①炒西红柿的时候加一小勺糖一起炒,能让汁水更浓郁②如果喜欢吃菜花软糯的口感,可以在炒的过程中加水,但要分次少量加入

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