自制红枣酸奶

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.06.14 11:36

红枣酸奶：红枣酸奶因为其美味可口和诸多的健康价值而深受广大人群的喜爱。超市中随处可见她的身影，但是销售的红枣酸奶口味往往单一，现在为大家提供一种自制红枣酸奶的方法，可以根据自己的口味来调节口感和甜度，家中有酸奶机的更为方便，冰镇后食用更佳。

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主料

• 酸奶 ：400

辅料

• 红枣 ：1小把
• 蜂蜜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.红枣洗干净。
• 
  第二步
  2.去枣壳。
• 
  第三步
  3.放进搅拌器倒一点凉白开。
• 
  第四步
  4.开始搅拌。
• 
  第五步
  5.搅拌好的枣和酸奶。
• 
  第六步
  6.往枣里放一点蜂蜜。
• 
  第七步
  7.放进酸奶里。
• 
  第八步
  8.搅拌好，红枣酸奶就好了。

烹饪技巧

• 1、自己做的红枣酸奶料足，红枣多，放了蜂蜜口味好。红枣蒸一下比较好，每次我都蒸这回犯懒直接搅拌的。

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红枣酸奶

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包含食材

• 酸奶
• 红枣

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