「懒人版」清炒菜花

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.04 11:36

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主料

• 菜花 ：600

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.一个大大的菜花
• 第二步
  2.把菜花掰开 放入盘中 清洗干净
• 第三步
  3.切好的葱花段
• 第四步
  4.锅中放入适量油加热
• 第五步
  5.把葱花放入油锅中
• 第六步
  6.把菜花放入锅中
• 第七步
  7.加入适量盐 翻炒
• 第八步
  8.继续翻炒
• 第九步
  9.三分钟后 盛到盘中 可以吃晚饭了

烹饪技巧

• 无

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清炒菜花

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