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凉拌莲菜
凉拌莲菜

凉拌莲菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.25 09:24

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主料

  • 莲菜 :1根

辅料

  • 油 :15ml
  • 干辣椒 :4个
  • 盐 :3ml
  • 白醋 :45ml
  • 白糖 :15ml

具体步骤

  • 凉拌莲菜的做法图解一
    第一步
    1.莲菜洗净用刮皮刀刮皮。
  • 凉拌莲菜的做法图解二
    第二步
    2.莲菜切成2-3毫米的薄片。
  • 凉拌莲菜的做法图解三
    第三步
    3.锅里倒水烧开放入莲菜片,焯熟捞出。
  • 凉拌莲菜的做法图解四
    第四步
    4.熟莲菜放入冰水里冰几分钟
  • 凉拌莲菜的做法图解五
    第五步
    5.莲菜控水放入盆里,加入醋调匀。
  • 凉拌莲菜的做法图解六
    第六步
    6.加入盐,白糖搅拌均匀。
  • 凉拌莲菜的做法图解七
    第七步
    7.干辣椒切小段放在莲菜上,热一勺油泼在干辣椒上。
  • 凉拌莲菜的做法图解八
    第八步
    8.搅拌均匀摆盘即可。

烹饪技巧

  • 1.莲菜不要切的太厚。2.最后泼油一定要把油烧热,这样可以出辣椒的香味。

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