小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

易做的糖醋黄花鱼
易做的糖醋黄花鱼

易做的糖醋黄花鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 10:00

  • 2874人看过
  • 467
  • 收藏

主料

  • 黄花鱼 :500

辅料

具体步骤

  • 易做的糖醋黄花鱼的做法图解一
    第一步
    1.把鱼内脏处理干净洗净
  • 易做的糖醋黄花鱼的做法图解二
    第二步
    2.捞出来控干水分
  • 易做的糖醋黄花鱼的做法图解三
    第三步
    3.把鱼沾上干淀粉备用
  • 易做的糖醋黄花鱼的做法图解四
    第四步
    4.胡萝卜切丝备用
  • 易做的糖醋黄花鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅里加油烧热把鱼放进炸
  • 易做的糖醋黄花鱼的做法图解六
    第六步
    6.把两面都炸至金黄色
  • 易做的糖醋黄花鱼的做法图解七
    第七步
    7.捞出把胡萝卜丝葱花撒在上面
  • 易做的糖醋黄花鱼的做法图解八
    第八步
    8.锅里加水放醋白糖熬
  • 易做的糖醋黄花鱼的做法图解九
    第九步
    9.淀粉用水和好备用
  • 易做的糖醋黄花鱼的做法图解十
    第十步
    10.把番茄倒入锅里熬用淀粉勾芡即可
  • 易做的糖醋黄花鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.把汁淋到鱼上面即可出锅了

烹饪技巧

  • 把黄花鱼在干淀粉上面打个滚炸出的鱼香脆不容易碎,油烧开了再把鱼放进锅里炸。

467

收藏

分享
营养食府

营养食府

共有482个成果

TA的其他成果

自制玉米汁
番茄西兰花焖猪肝-宝宝食谱
五彩金昌
美味的白菜排骨汤
茴香鸡蛋饼
紫薯爱心小馒头
醋溜山药
家常版天鹅泡芙-让你心动的下午
查看全部
糖醋黄花鱼 糖醋黄花鱼
12
已被2920人参考

糖醋黄花鱼,糖醋是本人特别喜欢的一个味道,而在菜里加上糖会让菜鲜味更加的鲜,因为糖本身就是提鲜的,而多吃鱼也是非常好,鱼的蛋白质特别的高,只是有更多营养,不会脂……

包含食材