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口感好的糟溜鱼片
口感好的糟溜鱼片

口感好的糟溜鱼片

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.31 09:05

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主料

  • 鱼块 :200

辅料

  • 盐 :适量
  • 西兰花适量
  • 白酒 :适量
  • 青椒适量
  • 红椒 :适量
  • 生粉 :适量
  • 柠檬汁 :适量
  • 油 :适量
  • 糟卤 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解一
    第一步
    1.青鱼块洗净吸干水分
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解二
    第二步
    2.先把鱼沿着中间鱼骨一开二
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解三
    第三步
    3.把鱼片去掉
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解四
    第四步
    4.再切鱼片
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解五
    第五步
    5.加入适量的高度白
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解六
    第六步
    6.加入生姜片后滴入几滴柠檬汁
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解七
    第七步
    7.加一点生粉用手抓匀,静止20分钟
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解八
    第八步
    8.准备洗净的青红椒和西兰花
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解九
    第九步
    9.锅内水开后绰水一分钟后捞起过一下凉水待用
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解十
    第十步
    10.准备糟卤
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解十一
    第十一步
    11.锅内倒油,待油温5分热时把一点点下入过油变色后捞起沥干油。
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解十二
    第十二步
    12.洗锅后,倒入一小碗清水,水开后倒入鱼片
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解十三
    第十三步
    13.加入适量的料
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解十四
    第十四步
    14.倒入糟卤
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解十五
    第十五步
    15.倒入青红椒和西兰花
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解十六
    第十六步
    16.加适量的鸡精提鲜
  • 口感好的糟溜鱼片的做法图解十七
    第十七步
    17.加入调制好的生粉水勾芡,大火烧开后熄火

烹饪技巧

  • 烹制过程中先不要加盐,鱼片有用盐腌制过,糟卤也有咸味的糟溜鱼片最好不用胡椒粉等香料,那样味道就不是糟卤味了。

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