小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常青椒溜鱼片(教授鲜嫩滑溜鱼片秘诀)
家常青椒溜鱼片(教授鲜嫩滑溜鱼片秘诀)

家常青椒溜鱼片(教授鲜嫩滑溜鱼片秘诀)

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.10.03 02:34

  • 1901人看过
  • 15
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 青椒洗净、去籽、掰成大小均匀的片状
  • 第二步
    2. 鱼切片、洗净;加少量黄、盐、约两勺淀粉拌均匀,腌制片刻
  • 第三步
    3. 约一小碗油量(炸完鱼片后可乘出多余油),先大火热油再调小火(尽可能小),放鱼片翻炒几下,鱼肉一泛白就捞出(保持肉质鲜美)。
  • 第四步
    4. 热油,中火,煸炒青椒片刻。加一碗水,调味:加1勺盐,小半勺糖,适量味精(此基础上根据自己口味调整)。
  • 第五步
    5. 青椒、鱼片翻炒片刻后。勾薄芡,使汤汁粘稠。
  • 第六步
    6. 收汁,装盘,撒上葱花,即可。

15

收藏

分享
荷重汤圆

荷重汤圆

共有267个成果

TA的其他成果

糖醋排骨
云南豆花米线
稍作修改的泡菜拌饭
牛肉
肉末榨菜米粉
青瓜炒牛肉
自制焦糖玛奇朵
蔓越莓玛格丽特
查看全部
糟溜鱼片 糟溜鱼片
13
已被3354人参考

糟溜鱼片是一道美味而且健康的不可错过的美食佳肴,西兰花的营养价值十分的高,富含维生素,有防癌抗癌等功效,是减肥的佳品,一片片薄薄的糟溜鱼片散发着鱼的香味,吃起来……

包含食材
热门项目:
展开