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「DIY美食」酱茄子
「DIY美食」酱茄子

「DIY美食」酱茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:00

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主料

辅料

  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量
  • 淀粉适量
  • 豆瓣酱 :1大勺
  • 油 :适量
  • 洋葱适量

具体步骤

  • 「DIY美食」酱茄子的做法图解一
    第一步
    1.准备好所用食材。
  • 「DIY美食」酱茄子的做法图解二
    第二步
    2.洋葱切成碎备用。
  • 「DIY美食」酱茄子的做法图解三
    第三步
    3.茄子洗净切成条,加入少量的盐抓匀腌制10分钟。
  • 「DIY美食」酱茄子的做法图解四
    第四步
    4.腌制好的茄子条挤去水分,加入淀粉拌均。让茄子都能够均匀沾满干淀粉。
  • 「DIY美食」酱茄子的做法图解五
    第五步
    5.锅中注油,烧热下入茄子条。
  • 「DIY美食」酱茄子的做法图解六
    第六步
    6.炸至金黄,捞出沥油。
  • 「DIY美食」酱茄子的做法图解七
    第七步
    7.锅中留底油下入肉末煸炒至变色。
  • 「DIY美食」酱茄子的做法图解八
    第八步
    8.加入洋葱碎煸炒出香味。
  • 「DIY美食」酱茄子的做法图解九
    第九步
    9.加入豆瓣酱。
  • 「DIY美食」酱茄子的做法图解十
    第十步
    10.烹入料。小火煸炒均匀。
  • 「DIY美食」酱茄子的做法图解十一
    第十一步
    11.倒入炸好的茄子条。加入一点水。
  • 「DIY美食」酱茄子的做法图解十二
    第十二步
    12.烧制汤汁收干即可。

烹饪技巧

  • 老茄子,特别是秋后的老茄子含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。酱本身很咸腌制茄子的时候,盐要少。烹制过程中就不要再添加盐了。

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蓝菩提

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