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炒米饭是由葱,蒜薹,米饭,火腿,尖椒一起制作而成的,经过大火炒,再加入调味料就能吃了,这款食材中蒜薹含有丰富的维生素,尖椒口感辣,可以提高味道,所以搭配起来是一种不错的选择,喜欢的人可以自己在家里制作。
炒米饭油要少一些,炒的蔬菜要炒熟,不然洋葱头会有些辣
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炒米饭是一道美味的美食,胡萝卜可以治疗糖尿病、高血压等作用可以降低血压、治疗失眠的人群还可以提高人体的免疫力功能,胡萝卜还有一定的中药作用,可以清热解毒,治疗感……
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