家常版蓝莓酸奶夏日特饮

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2019.04.12 04:42

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 准备料理机 研磨机或榨汁机。
• 第二步
  2. 将冷冻过的酸奶，红枣，蓝莓干，枸杞放在一起搅拌。
• 第三步
  3. 放入榨汁机或研磨机或料理机储物仓内，并开启机器。
• 第四步
  4. 加蜂蜜加水后重复上述动作。
• 第五步
  5. 倒在杯中，直接饮用或冷冻后更佳。

烹饪技巧

• 酸奶要小盒装的，最好提前冷冻过。

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