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香气逼人的西芹炒百合
香气逼人的西芹炒百合

香气逼人的西芹炒百合

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:01

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 淀粉适量
  • 糖 :适量
  • 味精 :适量
  • 生抽 :适量
  • 大蒜适量

具体步骤

  • 香气逼人的西芹炒百合的做法图解一
    第一步
    1.准备百合两个、西芹两棵、我只用了一颗、炒出来有点少了
  • 香气逼人的西芹炒百合的做法图解二
    第二步
    2.西芹摘掉叶子、洗净、切段
  • 香气逼人的西芹炒百合的做法图解三
    第三步
    3.百合掰成瓣泡在清水内
  • 香气逼人的西芹炒百合的做法图解四
    第四步
    4.大蒜切片
  • 香气逼人的西芹炒百合的做法图解五
    第五步
    5.锅中锅内烧水加入一点盐、料、油 把切片的芹菜放入锅内焯烫
  • 香气逼人的西芹炒百合的做法图解六
    第六步
    6.捞出冷水冲
  • 香气逼人的西芹炒百合的做法图解七
    第七步
    7.本着节约的原则、用焯西芹的水继续焯百合
  • 香气逼人的西芹炒百合的做法图解八
    第八步
    8.捞出清水浸泡
  • 香气逼人的西芹炒百合的做法图解九
    第九步
    9.把西芹和百合从水里捞出
  • 香气逼人的西芹炒百合的做法图解十
    第十步
    10.碗内调入盐、糖、淀粉、味精、生抽少许水调和均匀
  • 香气逼人的西芹炒百合的做法图解十一
    第十一步
    11.锅内放入底油爆香蒜米后放入芹菜翻炒 芹菜稍炒一下后把百合倒入翻炒
  • 香气逼人的西芹炒百合的做法图解十二
    第十二步
    12.把之前调好的汁倒入锅内
  • 香气逼人的西芹炒百合的做法图解十三
    第十三步
    13.翻炒、大火烧到汁干即可出锅
  • 香气逼人的西芹炒百合的做法图解十四
    第十四步
    14.盛盘

烹饪技巧

  • 焯芹菜的水内放盐、料酒、油都是为了让芹菜颜色更翠绿焯好的芹菜用流动的水冲一下也是为了让芹菜颜色更漂亮,而且口感比较爽脆掰好瓣的百合要浸泡在水中、焯一下、不然很容易氧化、百合很容易熟的,所以最后放入稍加翻炒倒入勾芡的汁收干即可,而且炒好的百合放置时间久也容易氧化,要即可食用

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