自制紫薯鸡蛋泥

准备时间:30分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.09.25 03:54

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主料

• 紫薯 ：一个
• 鸡蛋 ：1只
• 低脂牛奶 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 紫薯洗干净蒸熟去皮
• 第二步
  2. 鸡蛋就是普通的煮鸡蛋一个 然后切丁弄碎放入紫薯里
• 第三步
  3. 用勺子把他们碾压拌匀就行，太干了加一点低脂牛奶～奶香味就出来了～

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包含食材

• 紫薯
• 鸡蛋

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