鱼饼紫菜汤

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.09.07 07:50

紫菜是潮汕出名的特产，据汕头市潮菜研究会会长张新民老师介绍，过去潮汕人吃紫菜，必定先在炭炉上烤一烤，当原来的黑褐色慢慢变成深绿色时就可以食用。 所以，这碗汤也深深烙印在潮汕人的味觉记忆深处，是从小到大喝不腻的味道：鱼饼紫菜汤

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主料

• 紫菜 ：一片
• 鱼饼 ：一大块

辅料

• 芹菜 ：两根
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  将芹菜切段，放置盘中，待用
• 
  第二步
  将鱼饼切成片，放置盘中，待用
• 
  第三步
  接着将适量的水倒入锅中，等待水沸腾，即可放入鱼饼
• 
  第四步
  之后盖上锅盖，煮两分钟
• 
  第五步
  两分钟后，放入紫菜，搅拌均匀，然后再加入适当的盐和油
• 
  第六步
  最后成品完成，装入碗中，撒上些芹菜，味道会更加香

烹饪技巧

• 温馨提示

• 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的

• 常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益

• 紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质

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