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豆角烧茄子
豆角烧茄子

豆角烧茄子

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.10.01 02:34

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主料

辅料

  • 葱头 :适量
  • 酱油适量
  • 盐 :适量
  • 白糖 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 材料图
  • 第二步
    2. 茄子洗净切滚刀块,四季豆去两头撕去筋洗净掰成两段,葱头切碎
  • 第三步
    3. 锅里放入足量油烧热下茄块炸
  • 第四步
    4. 茄块炸透捞出沥油
  • 第五步
    5. 另取一锅烧开适量水放入少许盐和油入四季豆焯熟
  • 第六步
    6. 捞出沥水
  • 第七步
    7. 平底锅放入少许油烧热炒香葱碎
  • 第八步
    8. 把四季豆放进去翻炒片刻
  • 第九步
    9. 放入茄子
  • 第十步
    10. 调入少许酱油白糖醋盐拿起锅掂几下炒匀即可

烹饪技巧

  • 1、焯蔬菜的时候往水里加点盐和油可以入下底味和保持菜的饿颜色。2、茄子捞出沥油时用锅铲把茄块压一压可以让它沥出更多油。3、两种菜混合在一起时直接拿着锅掂几下,避免用锅铲翻炒时太大力把茄子弄碎。

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