家庭版果仁菠菜

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.12.02 07:51

• 1570人看过
• 7
• 收藏

主料

• 菠菜 ：300
• 花生米 ：50

辅料

• 干辣椒 ：5
• 白芝麻 ：5
• 蒜 ：10

具体步骤

• 第一步
  1. 准备食材。主料:新鲜菠菜一小把、花生小半碗。辅料:熟白芝麻适量、蒜少许、干辣椒几个。
• 第二步
  2. 锅内放入少许油，然后倒入花生。小火慢炸，将花生炸至酥脆。
• 第三步
  3. 煮锅中加入水，烧开后，放一点油。然后将菠菜放入锅中。
• 第四步
  4. 烫三十秒后捞出，迅速放入凉水盆中。
• 第五步
  5. 将菠菜拧干水。一定要拧干。
• 第六步
  6. 将菠菜切成小段，放入盆中。加入少许盐、鸡精、蒜末、炸好的干辣椒段、一小勺白醋后拌匀。
• 第七步
  7. 将花生米、白芝麻倒入盆中，点少许香油拌匀。
• 第八步
  8. 装盘食用。

烹饪技巧

• 1、菠菜焯水的时候，水中放一点油。可以让菠菜颜色更加鲜亮。2、盐不要放太多。3、后放入花生，是为了保持花生的口感更酥脆。

7

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

外婆记忆

共有483个成果

TA的其他成果

查看全部

果仁菠菜的做法

5

已被2711人参考

果仁菠菜的做法这道菜的原料非常的简单，一招，大家在菜市场就可以找到不用非得跑到超市去。。从这道菜的名字，大家都可以看出这道菜非常的富有含义，与其说它的味道，倒不……

包含食材

• 菠菜

相关做法

菠菜

• 
  营养的虾皮粥
  18人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞

全部其他的“果仁菠菜的做法”做法

• 
  韩氏烤鸭
• 
  果果的小厨房
• 
  农家记忆
• 
  兰豆厨坊

家庭版果仁菠菜评论

评论

• 
  芝麻菠菜卷

  平时在家宴请朋友的时候，总希望可以亲自动手制作几样精致的小菜……

• 
  土豆粉面

  土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发……

• 
  虾皮粥

  现在社会健康饮食越来越受大家追捧，而喝粥既很有营养又美味养胃……

• 
  臊子汤

  臊子汤是一道非常简单的美味佳肴，非常的有营养的，吃起来鲜美的……