casera(南美汤)

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.09.04 03:29

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 锅内倒油，加入鸡胸肉煎。
• 第二步
  2. 煎到一点金黄就好了，加白酒
• 第三步
  3. 洋葱切条，南瓜切大块带皮，土豆胡萝卜去皮切大块。前面煎鸡多余下来的油煸香洋葱。
• 第四步
  4. 煎好的鸡连同煸好的洋葱加水，加切好的一堆大块开始炖了，就像煲汤一样。大火煮沸水，然后小伙炖。土豆南瓜烂透，就可以了
• 第五步
  5. 成品

7

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